A psicoterapia é para qualquer pessoa que esteja buscando ajuda para lidar com questões emocionais, comportamentais ou sociais, como por exemplo buscar melhorar sua qualidade de vida, superar dificuldades, lidar com traumas ou simplesmente fortalecer suas habilidades sociais e de enfrentamento.
Não há idade mínima ou máxima e nem momento certo para iniciar, e não é necessário ter um diagnóstico de transtorno mental.
